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ADAUQAR – Infolettre du 27 août 2026

Infolettre du 27 août 2026

Et c’est reparti 😀

Encore une fois, nos bénévoles vous ont préparé une programmation comportant près de 80 activités : formations, conférences et visites.

Nous vous rappelons aussi que nos activités sont offertes selon quatre modes de participation : en présence, à distance sur Zoom, en comodal (en présence et simultanément sur Zoom) ainsi qu’en différé (visionnement de l’enregistrement dans un délai d’un mois).

Toute personne peut désormais s’inscrire à la formation de son choix car la période de préinscription pour les membres de l’ADAUQAR et les membres des organismes partenaires dans les activités contingentées (avec nombre limité de places) de même que pour les personnes participantes aux formations en langues de l’hiver 2026, s’est terminée le dimanche 23 août.

Par ailleurs, nous poursuivons l’ajout d’un bouton Facebook dans les publications des infolettres quand cela s’y prête. Ainsi, si vous êtes une personne active sur ce média social, vous pourrez aller « aimer » nos publications et les partager dans votre réseau d’amis et de connaissances.

Voici les premières activités au calendrier en ordre chronologique ainsi qu’une nouvelle formation sur le stress dans le volet Bien vieillir en santé et une initiation au Ultimate frisbee dans le volet Culture, société et loisirs qui débutent un plus tard en octobre.

  • Formation Création littéraire – introduction et familiarisation;
  • Conférence Décrypter la fraude;
  • Formation Musique classique – démystifier les formes musicales;
  • Visite de Visite de Litière Ouellet : innovation et robotisation à L’Isle-Verte;
  • Conférence Le Saint‑Laurent et nous : comment vivre en harmonie avec le fleuve;
  • Formations en langues (allemand, anglais, espagnol et italien);
  • Formation Musclez vos méninges! (dans cinq villes et à distance sur Zoom);
  • Formation (Je) Déstresse en Sagesse.

Notez qu’à la suite de l’Assemblée générale annuelle, il y a eu un changement au sein du conseil d’administration en juin dernier. Nous soulignons aussi l’implication de nouvelles personnes bénévoles au sein des différents comités.

La planification stratégique 2026-2029 a également été présentée lors de cette même activité.

Vous trouverez également de l’information sur des services et activités proposés par les gouvernements et autres organisations :

  • Le service régional de covoiturage Embarque BSL (que nous vous recommandons fortement pour vos déplacements, notament à l’occasion des visites);
  • La nouvelle version du Bottin des services aux personnes aînées Rimouski-Neigette produite par le Collectif vieillir ensemble Rimouski-Neigette (CVERN) dont fait partie l’ADAUQAR;
  • Les capsules vidéo Chère Janette de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal et de son Centre de recherche;
  • Les webinaires de Revenu Québec sur le crédit d’impôt pour personne aidante.

Au nom des membres du conseil d’administration, des bénévoles et d’Élizabeth Rioux, notre coordonnatrice administrative, je vous souhaite un automne des plus agréables en notre compagnie.

Bonne lecture ! Et n’oubliez pas de vous inscrire aux activités dès que possible !

Michel Hébert, responsable bénévole des communications

P.S. N’hésitez pas à partager cette infolettre avec des gens de votre entourage en utilisant le lien Envoyer à un ami que vous trouverez à la toute fin.

Programmation Automne 2026

Vous pouvez consulter les informations sur chaque activité de la programmation Automne 2026, que ce soit une formation, une conférence ou une visite, sur notre site web. Vous pouvez aussi télécharger la version PDF complète ou consulter celle-ci directement à votre écran.

Toute personne peut s’inscrire aux activités de l’ADAUQAR, et ce, peu importe son niveau de scolarité et l’étabissement fréquenté. Toutefois, vous bénéficiez d’une réduction sur les coûts des formations lorsque vous êtes membre de l’ADAUQAR ou d’un organisme partenaire ainsi qu’un tarif préférentiel pour participer aux conférences et aux visites.

Prochaines activités

Formation – Culture, société et loisirs

Création littéraire – introduction et familiarisation

Animation : Anthony Lacroix
Début : lundi 14 septembre à 13 h 30
Durée : 6 semaines à raison de 2 h par semaine

Participation : 10 personnes maximum
Mode : en présence à Rimouski
Coût : 120 $ membre ADAUQAR; 120 $ membre organisme partenaire; 130 $ non-membre

Anthony Lacroix, écrivain, chargé de cours à l’UQAR, chroniqueur à Radio-Canada et libraire à la Librairie-Boutique Vénus de Rimouski (photo : Marianne Verville)
ADAUQAR - Création littéraire - introduction et familiarisation avec Anthony Lacroix

Conférence

Décrypter la fraude

Animation : Isabelle Cyr
Date : vendredi 18 septembre à 13 h 30
Durée : une seule rencontre de 1 h 30
Participation : pas de limite sur Zoom
Mode : à distance sur Zoom

Coût : activité gratuite et ouverte à tous

N. B. En vous inscrivant, vous recevrez le lien Zoom.

Isabelle Cyr, coordonnatrice locale en police de proximité, Sûreté du Québec (photo : courtoisie) / La fraude se nourrit du silence. Parlons-en. (source : Sûreté du Québec)

Cette activité est offerte en collaboration avec la Sûreté du Québec.

Formation – Culture, société et loisirs

Musique classique – démystifier les formes musicales

Animation : Jean-Marc Pilon
Début : mardi 22 septembre à 13 h 30
Durée : 5 semaines à raison de 1 h 30 par semaine

Participation : 100 personnes maximum en présence et pas de limite sur Zoom
Mode : en présence à Rivière-du-Loup, simultanément à distance sur Zoom et en différé
Coût : 75 $ membre ADAUQAR; 75 $ membre organisme partenaire; 85 $ non-membre

Jean-Marc Pilon, enseignant en musique passionné / La scène de la Maison symphonique de Montréal (photos : courtoisie)

Cette activité est offerte en collaboration avec l’École de musique Alain-Caron de Rivière-du-Loup.
ADAUQAR - A2026 - Musique classique - démystifier les formes musicales avec Jean Marc Pilon

Visite

Litière Ouellet : innovation et robotisation à L’Isle-Verte

Date : mercredi 23 septembre à 13 h 30
Durée : une seule rencontre de 2 h
Mode : en présence à L’Isle-Verte
Participation : 30 personnes maximum

Coût : 5 $ membre ADAUQAR; 10 $ membre organisme partenaire; 15 $ non-membre

Stéphane Ross et Stéphane Ouellet, propriétaires / Vue intérieure de l’usine de Litière Ouellet (photos : courtoisie)

Covoiturage : Prenez connaissance des informations sur le service de covoiturage Embarque BSL ci-dessous.

Important : Ceci est une visite privée et non une activité de type « portes ouvertes ». L’inscription est obligatoire.
Découvrez Litière Ouellet - Fabricant québécois de litières pour animaux de qualité supérieure

Conférence

Le Saint‑Laurent et nous : comment vivre en harmonie avec le fleuve

Animation : Lyne G. Morissette
Date : vendredi 25 septembre à 13 h 30
Durée : une seule rencontre de 1 h 30

Mode : en présence à Rimouski, simultanément à distance sur Zoom, regroupement en présence à Rivière-du-Loup* et en différé
Coût : 5 $ membre ADAUQAR; 10 $ membre organisme partenaire; 15 $ non-membre

*Si vous êtes dans la région de Rivière-du-Loup, vous pouvez également vous rendre à la salle Corinne-Cartier de la Maison de la Culture de Rivière-du-Loup (67, rue du Rocher) pour vous joindre à d’autres membres de l’ADAUQAR afin de regarder la conférence en groupe.

Formations – Langues

Allemand, anglais, espagnol et italien

Mode : en présence à Rimouski ou à distance sur Zoom
Début : dans la semaine du 5 octobre

Durée : 8 à 10 semaines à raison de 1 h 30 ou 2 h par semaine selon la formation
Participation : 6 à 10 personnes maximum selon la formation
Coût : 150 $ à 270 $ membre ADAUQAR; 150 $ à 270 $ membre organisme partenaire; 160 $ à 280 $ non-membre selon la formation

Si c’est une première avec l’ADAUQAR, il est fort possible que vous soyez mis en relation avec la formatrice et le formateur pour une estimation de votre niveau de connaissance afin que vous soyez intégré dans le bon groupe.

Nous démarrons de nouvelles cohortes en allemand, anglais, espagnol et italien.

Formation – Bien vieillir en santé

Musclez vos méninges !

Animation : varie selon le groupe
Début : dans la semaine du 19 octobre (sauf à Saint-Anaclet-de-Lessard où elle débute le mercredi 7 octobre)
Durée : 7 semaines à raison de 2 h par semaine

Mode : en présence dans cinq villes (Caplan, Îles-de-la-Madeleine, Rivière-du-Loup, Saint-Anaclet-de-Lessard et Sainte-Fabien) et un groupe à distance sur Zoom
Coût : 40 $ membre ADAUQAR; 40 $ membre organisme partenaire; 50 $ non-membre

Cette activité est offerte en collaboration avec le Centre d’expertise en santé de Sherbrooke (CESS) et le Centre de recherche et d’expertise en gérontologie sociale (CREGÉS). Elle est financée en partie par le gouvernement du Canada par le biais du programme Nouveaux Horizons pour les aînés.

Formation : L’art en action, de l’analyse à la création

Plongez au cœur de l’art avec nos trois conférences-ateliers ! Chaque atelier combine exploration artistique et pratique créative. Théorie et Inspiration : découvrez un mouvement majeur et un peintre emblématique, son œuvre et sa vision. Pratique : recevez méthode et instructions pour peindre, dessiner ou colorier à leur manière. Au programme : George Seurat et le pointillisme, Claude Monet et l’impressionnisme et Vincent Van Gogh, l’expression des sensations et des couleurs.

Animation (et légende la photo) : Madeleine Fortier, historienne d’art et écrivaine / Georges Seurat, Un après-midi à l’île de la Grande Jatte, 1884-1886

Mode : à distance sur Zoom
Début : jeudi 9 avril à 9 h
Durée : 3 semaines à raison de 2 h par semaine
Participation : pas de limite sur Zoom
Coût : 50 $ membre organisme partenaire

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Webinaire : Les investissements rendus plus simples avec l’outil Morningstar

Durant cette formation, vous étudierez précisément les informations fondamentales de certaines entreprises et découvrirez comment Morningstar arrive à juger si les sociétés sont sous-évaluées ou surévaluées en fonction de leur juste valeur marchande. Ceci vous aidera définitivement à faire les choix les plus éclairés quant à vos placements!

Animation (et légende la photo) : Steve Deschesnes, spécialiste économique et financier (photo : courtoisie)

Ce webinaire d’une série de quatre est offert en collaboration de Desjardins et Desjardins Courtage en ligne.

Mode : en différé (à visionner quand vous le voulez)
Durée : une seule rencontre de 25 minutes
Coût : activité gratuite et ouverte à tous

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N’hésitez pas à communiquer avec moi pour toute question.
Bon après-midi,

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Michel Hébert
Responsable bénévole des communications
ADAUQAR
Tél. : 418 724-1661 ou 1 800 511-3382 poste 1661 (sans frais)
Consulter la page Nous joindre pour nos adresses (de bureau et de correspondance) ainsi que nos heures de bureau.
N’oubliez pas de vous inscrire à notre infolettre pour recevoir l’information sur nos activités et d’autres sujets d’intérêt.

Infolettre du 9 février 2026

Cette infolettre comporte les renseignements sur nos activités jusqu’au 27 février auxquelles il est encore possible de s’inscrire, autant celles en rappel que des nouvelles.

  • Formation Musclez vos méninges ! à Sainte-Flavie
  • Conférence Les vins du Québec, au-delà des clichés;
  • Formation Mieux comprendre son jardin, afin d’améliorer la production;
  • Formation iPad et iPhone de base – Partir du bon pied ! (groupe 1);
  • Formation Entreprendre ses recherches généalogiques et les approfondir via Internet;
  • Conférence La gestion des matières résiduelles, oui, ça peut être simple et intéressant !;
  • Formation Cellulaire et tablette Android de base (à Gaspé);
  • Conférence La fascinante histoire de Percé, ce royaume de la pêche.

Par ailleurs, les différents groupes de la formation Musclez vos méninges ont tous débuté leurs rencontres la semaine dernière, à l’exception du groupe de Sainte-Flavie qui débute ses rencontres le jeudi 12 février.De plus, le début de la formation Cellulaire et tablette Android de base (en présence à Rimouski) prévue le 10 février est reporté au 7 avril prochain. Nous profitons de cette infolettre pour vous informer de la procédure de suspension des activités en cas de mauvais temps.Dans le même ordre d’idées, nous vous suggérons de vérifier avec votre animatrice ou animateur si son activité aura lieu ou non durant la Semaine de relâche du 2 au 6 mars prochain. Cela varie d’une activité à l’autre.

Nous vous présentons également notre nouveau Guide du bénévole parce que oui, comme de nombreuses organisations, nous avons besoin de personnes qui accepteraient de donner de leur temps. Le contenu de ce guide vous donne un aperçu du travail à accomplir.

De plus, le conseil d’administration a récemment décidé que la carte de membre ne sera plus émise. Vous trouverez des explications plus bas.

Enfin, en guise de rappel, pour être conforme à La Loi canadienne anti-pourriel ainsi qu’à la Loi 25 sur la protection des renseignements personnels des citoyens du Québec, je vous invite à vérifier si le bloc consacré au consentement apparaît au bas de votre l’infolettre, immédiatement sous les logos de nos partenaires. S’il y est, c’est que que vous n’avez pas encore modifié votre niveau de consentement de tacite à exprès tel que prescrit par les lois. Pour ce faire, vous n’avez qu’à cliquer sur le lien Je consens à recevoir les communications courriel de ADAUQAR que vous trouverez dans ce bloc. Si ce bloc n’y est pas, c’est que vous avez déjà opté pour le consentement exprès et nous vous en remercions.

Bonne lecture !

Michel Hébert, responsable bénévole des communications

P.S. N’hésitez pas à partager cette infolettre avec des gens de votre entourage en utilisant le lien Envoyer à un ami que vous trouverez à la toute fin.

    

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